Apa itu kolesterol tinggi – Kolesterol adalah jenis lemak dalam darah kita yang membantu tubuh untuk menghasilkan sel-sel baru, menghasilkan hormon dan melindungi saraf. Hati adalah organ utama yang menghasilkan semua kolesterol yang dibutuhkan tubuh kita. Selain produksi kolesterol alami dalam tubuh kita, kita juga bisa mendapatkan kolesterol dalam makanan yang kita makan. Asupan tinggi […]