Cara Alami Mencegah Migrain dengan Aura

cara alami mencegah migrain dengan auraCara-menyembuhkan.com – Migrain adalah jenis penyakit kepala yang sering diderita masyarakat. Namun, apakah Anda tahu tentang apa iti migrain dengan aura? Migrain dengan aura adalah penyakit migrain yang diawali dengan beberapa gejala sensorik sebelum terjadinya migrain beberapa saat kemudian. Gejala-gejala tersebut antara lain: blind spot, halusinasi, hemianopsia, dan sebagainya.

Seperti penyakit migrain biasa, migrain dengan aura ini bisa dicegah. Dokter mungkin merekomendasikan tindakan ini untuk membantu meringankan gejala-gejala ketika migrain dengan aura terjadi :

  • Tinggal di tempat yang tenang , ruangan gelap
  • Letakkan kompres dingin atau memijat daerah yang menyakitkan
  • Ambil obat penghilang rasa sakit seperti aspirin , Tylenol ( acetaminophen ) , atau Tylenol # 3 ( Tylenol dengan kodein )
  • Gunakan obat anti – inflamasi non-steroid ( disingkat OAINS ) untuk meringankan rasa sakit , seperti ibuprofen , naproxen , atau Toradol ( ketorolac )
  • Minum obat resep , seperti Imitrex atau Maxalt , yang membantu mengencangkan pembuluh darah
  • Memakai resep analgesik untuk menghilangkan rasa sakit dan mendorong tidur
  • Gunakan obat untuk mengobati gejala-gejala terkait seperti mual dan muntah
  • Gunakan Cerena Transcranial Magnetic Stimulator ( TMS ) , sebuah perangkat resep ditempatkan di belakang kepala pada awal migrain dengan aura . Benda ini akan melepaskan sebuah pulsa energi magnetik dan merangsang bagian otak, yang dapat menghentikan atau mengurangi rasa sakit

Bagaimana Mencegah Serangan Migrain dengan Aura agar Tidak Berulang?

Jika Anda berkonsultasi dengan dokter, mungkin Anda akan disuguhi banyak sekali jenis obat-obatan untuk mencegah penyakit migrain aura agar tidak berulang. Obat-obatan tersebut antara lain:

  • Beta – blockers seperti Tenormin ( atenolol ) , Inderal ( propranolol ) , dan Blocadren ( timolol )
  • Antidepresan seperti Elavil ( amitriptyline ) dan Pamelor ( nortriptyline )
  • Derivatif ergot seperti Sansert ( methysergide )
  • Antihistamin seperti Periactin ( siproheptadin )
  • Antikonvulsan seperti Depakene dan Depakote ( asam valproik )

Mencatat riwayat sakit kepala Anda. Hal ini dapat membantu mengindentifikasi apapun yang mungkin memicu migrain dengan aura. Catatan riwayat sakit kepala harus mencakup tanggal dan waktu sakit kepala, makanan yang Anda makan, aktivitas yang sedang Anda lakukan, dan obat-obatan yang Anda minum untuk menyembuhkan sakit kepala. Jika Anda sering sakit kepala, faktor pemicu akan diketahui setelah 6-8 minggu jika Anda melakukan kegiatan ini.

Menghindari Makanan yang dapat Memicu Sakit Kepala, Seperti:

  • Coklat
  • Keju
  • Anggur merah atau alkohol lainnya
  • Buah jeruk, alpukat, pisang, kismis, plum
  • Pemanis buatan
  • Pengawet makanan , seperti nitrat , nitrit , dan monosodium glutamat ( msg )
  • Es krim atau makanan dingin lainnya

Menghindari Obat yang Bisa Memicu Sakit Kepala

  • Cimetidine
  • Estrogen
  • Hydralazine
  • Nifedipine
  • Nitrogliserin
  • Ranitidine
  • Reserpin

Menghilangkan memicu psikologis . Stres , depresi , kecemasan , dan bahkan perasaan yang kuat seperti kesedihan dari kehilangan seseorang yang Anda cintai juga dapat memicu migrain . Meskipun Anda tidak dapat mengendalikan faktor-faktor ini , Anda dapat belajar untuk mengontrol respons Anda . Relaksasi dan teknik self-hypnosis dapat efektif dalam mengurangi dan mencegah migrain , terutama pada anak-anak.

Mengurangi pemicu fisik. Penyakit, nafsu makan hilang, dan terlalu lelah semua bisa memicu migrain. Begitu juga tenaga fisik , gerak , dan cedera kepala. Bahkan menstruasi dapat memicu migrain . Mengurangi efek pemicu fisik dengan mencoba untuk mengidentifikasi mereka, menjaga rutinitas , pastikan untuk mengobati penyakit dengan cepat , dan mengambil langkah untuk menghindari pemicu fisik lainnya.

Mencari lingkungan pemicu. Beberapa orang sensitif terhadap lampu berkedip-kedip , lampu neon , perubahan tekanan udara atau ketinggian, atau pola visual. Gunakan buku catatan sakit kepala Anda untuk mengidentifikasi pemicu lingkungan dan kemudian mengambil langkah-langkah untuk menghilangkan atau menghindari mereka.

Anda juga dapat mengkonsumsi obat herbal sebagai upaya mencegah migrain aura. Natural Remidies adalah solusi obat herbal yang dipercaya sangat efektif menyembuhkan migrain. Kandungan herbal yang terbuat dari ekstrak kulit manggis dan daun sirsak sangat efektif mengatasi segala macam penyakit termasuk migrain. Natural Remedies terbuat dari 100% bahan herbal, jadi sangat aman dikonsumsi oleh siapa saja baik dalam jangka waktu pendek maupun panjang serta tanpa efek samping.

Facebook Comments